Het boek 'De moed van de imperfectie' van Brené Brown is één van mijn persoonlijke favorieten. De centrale boodschap van het boek: durf je kwetsbaar, eerlijk en authentiek opstellen als je een bezield leven wil leiden. Het boek behandelt onderwerpen zoals schaamte(bestendigheid), veerkracht, perfectionisme, zingeving, liefde, (zelf)compassie, dankbaarheid, intuïtie en creativiteit. Een must-read voor iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijke ontwikkeling en persoonlijke groei - maar vooral: voor iedereen die wenst te leven vanuit het gevoel de moeite waard te zijn.
Wil je meer lezen over kwetsbaarheid? Dan is 'De kracht van kwetsbaarheid' van Brené Brown ook een aanrader. In het boek stelt de auteur dat kwetsbaarheid meestal niet prettig aanvoelt, maar dat het een essentieel onderdeel uitmaakt van het leven: het vormt namelijk het de basis voor (zelf)liefde, vertrouwen en vreugde.
Reactie plaatsen
Reacties